niedziela, 22 lutego 2015

Salatka z granatem i mango

deliciouslyella.com

Dzis ma dla Was przepis na pyszna i bardzo zdrowa salatke z mango i granatem. Przepis pochodzi od znanej bloggerki i vloggerki kulinarnej Ella Woodward, ktorej zakupilam ostatnio wspaniala kasiazke o zdrowym odzywaniu, o roznych produktach spozywczych + przepisy :) a teraz zajmoijmy sie przepisem na ta salatke (przepis na dwie porcje):

1 mango
2 awokado
2/3 szklanki granatu
2/3 szklanki slonecznika
2 cukinie
miska mieszanych lisci salaty

Pokroic awokado i mango w male kostki, cukinie w pol ksiezyce. Nastepnie wszystko razem wymieszac i dodac dressing.

Mango chilli dressing:
1 mango 
1 awokado
1 lyzeczka proszku chilli
1/2 lyzeczki papryki w proszku
2 lyzki octu
szczypta soli
2 lyzki jogurtu naturalnego, nieslodzonego
Wszystkie produkty zmiksowac razem blenderem i dodac do salatki.

Zapraszam na Facebooka

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz